Une nouvelle étude a
révélé que regarder la télévision plus de 4 heures par jour augmente le risque
de maladie coronarienne et a indiqué que le maintien d'une certaine position
pendant une longue période est l'une des principales causes de ces problèmes.
Et l'étude de
l'Université britannique de Cambridge a révélé que plus d'un cas sur 10 de
maladie cardiaque pourrait être évité si une personne réduisait le temps passé
devant la télévision.
L'équipe de l'étude et
une autre de l'Université de Hong Kong ont rapporté que ce risque existe quelle
que soit la constitution génétique d'un individu et que les maladies
coronariennes sont l'une des principales causes de décès au Royaume-Uni, selon
la British Heart Foundation.
Dans une étude publiée
dans (BMC Medicine) dans l'unité d'épidémiologie, les chercheurs ont montré que
11 % des cas de maladies cardiaques peuvent être évités si une personne regarde
la télévision moins d'une heure par jour.
En Grande-Bretagne, un
homme sur 8 et une femme sur 15 meurent d'une maladie cardiaque, et
l'Université de Cambridge a rapporté que les personnes atteintes de la maladie
sont deux fois plus susceptibles de subir un accident vasculaire cérébral.
Les chercheurs ont
expliqué que les comportements sédentaires devant les écrans, comme regarder la
télévision et utiliser l'ordinateur, augmentent le risque de maladie
coronarienne, ajoutant qu'il existe plusieurs raisons possibles pouvant
expliquer le lien entre les maladies cardiaques et regarder la télévision.
"Les personnes qui
regardaient la télévision moins d'une heure par jour présentaient un risque plus
faible, quel que soit le risque génétique", a déclaré le Dr Yeonjun Kim,
professeur agrégé à l'Université de Hong Kong et chercheur invité à l'unité
d'épidémiologie du Medical Centre de recherche.
Il a rapporté que limiter
le temps qu'une personne passe devant la télévision peut être un changement de
style de vie qui aide les personnes ayant une prédisposition génétique élevée à
éviter les maladies coronariennes et à gérer leur risque.
"La maladie
coronarienne est l'une des principales causes de décès prématuré, il est donc
important de trouver des moyens d'aider les gens à gérer leurs risques en
modifiant leur mode de vie", a déclaré le Dr Catherine Wigendael de
l'unité d'épidémiologie du Centre de recherche médicale.
L'Organisation mondiale
de la santé recommande de réduire la quantité de comportements sédentaires et de
faire de l'activité physique pour maintenir la santé.
L'étude a indiqué que ces
résultats corroborent les directives de l'Organisation mondiale de la santé,
bien qu'il soit impossible de conclure que regarder la télévision en position
assise augmente le risque de maladie coronarienne, en raison de divers facteurs
de confusion potentiels et d'erreurs de mesure.
Et elle a poursuivi en
disant qu'il y a plusieurs raisons possibles qui peuvent expliquer le lien
entre les maladies cardiaques et regarder la télévision, et l'équipe a conclu
que cela peut être dû à l'habitude de regarder le soir après le dîner, qui est
généralement la plus calorique.
Cela conduit à des
niveaux plus élevés de glucose et de graisses telles que le cholestérol dans le
sang, a-t-elle déclaré, et les gens ont également tendance à grignoter
davantage lorsqu'ils regardent la télévision que lorsqu'ils naviguent sur
Internet, par exemple.
Elle a suggéré que les
gens naviguent sur Internet par intermittence, par rapport aux périodes
d'écoute prolongées tout en regardant la télévision.
L'équipe a créé des
"scores de risque polygénique" pour les individus, ce qui signifie
que le risque génétique de développer une maladie coronarienne est basé sur 300
variantes génétiques connues pour influencer le développement de la maladie.
Les personnes ayant des
scores de risque polygénique plus élevés étaient plus susceptibles de
développer la maladie, et celles qui regardaient la télévision plus de 4 heures
par jour étaient les plus à risque, quelle que soit leur génétique.
Source
: Al Jazeera + journaux et sites étrangers.
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